Rückenschule

Jeden Dienstag, von 09.00 Uhr bis 09.55 Uhr

Das Ziel der Rückenschule:

• Mobilitätsverbesserung (Beweglichkeit)
• Kraftverbesserung
• Stabilitätsverbesserung (Gleichgewicht)
• Haltungs- und Bewegungsinstruktion

Die Rückenschule findet jeden Dienstag von 09.00 bis 09.55 Uhr statt.

Der Einstieg ist jederzeit möglich. Bitte bequeme, sportliche Kleidung und ein Handtuch mitbringen.

Die Rückschule ist im Fitnessabo-Preis inbegriffen.

Kosten ohne Fitnessabo:

• 10er-Abo           CHF 140.-
• 20er-Abo           CHF 250.-

Anmeldung über unsere App: Fitness Bezemer Mels